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凯发k8娱乐电子游戏平台_妊娠期不慎得了糖尿病,产后能恢复正常吗?看看医生怎么说

2020-01-04 12:42:04 阅读:( 1710)
摘要:妊娠期糖尿病会表现有哪些症状?所以我们建议在妊娠24周以后,常规的进行血糖检查,及时将妊娠期糖尿病筛查诊断出来。

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凯发k8娱乐电子游戏平台,最近我们提到了妊娠糖尿病,很多人就想问了,那我怀孕了怎样知道我有没有得妊娠糖尿病呢?妊娠期糖尿病会表现有哪些症状?

我们之前说过糖尿病被称为“沉默的健康杀手”是因为糖尿病的症状往往不是特别明显,容易被人们忽视,而妊娠糖尿病的病情比糖尿病还要轻,因此,大多数得妊娠期糖尿病的孕妇,也没有一些明显的症状。所以我们建议在妊娠24周以后,常规的进行血糖检查,及时将妊娠期糖尿病筛查诊断出来。

另外需要强调的是,有些人可能怀孕前已经有了糖尿病,但是怀孕前没有做过检查,怀孕之后血糖更高了,这一部分病人也许有一些症状,比如说容易口渴,会多饮甚至多尿等等,但她们其实不是真正意义的妊娠期糖尿病,而是属于怀孕前漏诊掉的糖尿病病人。

有妊娠期糖尿病的病人,本身就是因为怀孕引起来的血糖异常,等妈妈们随着胎盘的娩出以后,糖代谢会逐渐的恢复,所以一般也不需要产后再进行治疗,但需要注意的是这些人将来发生糖尿病的风险会增加,你又会得2型糖尿病的风险增加,那我们就会建议通过孕期健康生活模式的建立,维持你将来的体重在理想体重范围内,这样的话你将来发生2型糖尿病风险就和不进行任何干预的人相比会下降50%以上。因此你在产后还要注意:

1.健康的饮食

当然你在哺乳期是不用太过度的限制饮食,但是你要做到你的饮食要合理化,可以不用像孕期那么样控制过度,但是一些不健康的饮食习惯还是要远离,比如说高糖食物的摄入,防止过多糖类不能很好的代谢而导致血糖的升高。

然而我们发现,有一些病人她会很有意识的去控制她的主食的摄入量,就是主食类的东西不敢多吃了,但是她的其它类比如蛋白质类、脂肪类的食物的摄入没有进行很好的管理的时候,她照样能量超标,照样不利于血糖的控制,甚至有的人因为这样能量的组成,就是碳水化合物、蛋白质、脂肪的比例不合适,结果导致自身的血脂明显的异常,糖代谢紊乱的同时又出现了脂代谢紊乱,也是很不好的,所以要特别注意一下。

因此,产后一定要摒弃不好的饮食习惯,不能再让能量超标。我认为产后的健康饮食的原则不仅仅针对于有妊娠糖尿病史的女性,对于所有的产妇都应该遵循。

2.加强锻炼

所以有妊娠期糖尿病的人你将来尤其是不哺乳了,要进行很好的锻炼,你要把你的体重控制到理想的体重范围内,这样的话你的糖尿病风险就会减少了。

3.积极监测血糖

我们建议妊娠期糖尿病患者在产后6~12周的时候,最好到医院再进行一下血糖的检查,来了解你是不是血糖已经恢复正常。尤其是对于那些孕前已患糖尿病的产妇,产后当然还要继续进行她的血糖监测,给予血糖控制,不然你的糖尿病不控制的话,也会出现血糖过高,出现相关的一些问题,所以要把这两组孕妇区别来对待。

所以,综上所述呢,其实妊娠期糖尿病不存在自愈,但是我们可以通过建立健康的生活模式,将我们本身有糖尿病史的这样一个高危人群的风险给她降低下来。

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